Se escucha habitualmente a las personas mencionar que han subido de peso, que han perdido masa muscular, que se sienten desganados, sin energías. ¿Es esta situación extraordinaria un impedimento para llegar a desarrollarnos com…

La salud física y mental en un balance ¿Alguna vez te preguntaste cuál era más importante? ¿Nunca pensaste que la salud mental tendría la misma importancia que la salud física? Fuente: PAHO La relación entre la salud mental y fí…