A veces creemos que una persona tiene el autoestima alta o baja, que la tiene o que no la posee simplemente. Y esto no es así puesto que  hay áreas en nuestra vida en la que nos sentimos muy seguros, muy capaces y hay otras en …

Imagen obtenida: Free Pic Stock La siguiente técnica de visualización te ayudara a instalar un sentimiento positivo que te moverá hacia una nueva realidad. También instalará una imagen dentro de tu mente subconsciente para que …

Como sabemos la autoestima es un factor de gran relevancia para la consecución de un equilibrio emocional estable. Ya sea como causa o como consecuencia una autoestima dañada acompaña de manera habitual a la gran mayoría de dis…

Por qué es importante cultivar nuestro amor propio Puedes perder todo menos a ti mismo. Seguro en algún momento has escuchado la frase “nadie puede dar lo que no tiene” y es que es tan cierto pues siempre nos esforzamos por cu…